ООО Материа Био Профи Центр
г. Ярославль, ул. Некрасова, 41, оф. 103
8-800-250-31-39
8-4852-67-08-87
Преимущества заказа у нас:
Оплата заказа при получении
Федеральный клиент почты России
Консультации специалиста

Витамин от усталости

21.07.2014

Весной мы все ощущаем дефицит витаминов, который проявляется вялостью, недомоганием, сонливостью, быстрой утомляемостью.

Пополнить этот недостаток можно с помощью овощей и фруктов, а также травяных чаев.

1 ст.ложку плодов шиповника заливают 1 стаканом воды и кипятят 10 минут в закрытой посуде, настаивают 12 часов, процеживают. Принимают по 1/2-1 стакану 2-3 раза в день до еды. Для улучшения вкуса можно добавить мед или сахар.

Сок одного лимона отжимают в воду и пьют по 1/2 стакана 3 раза вдень. Полезно употреблять апельсиновый, мандариновый, грейпфрутовый соки, а также дольки лимона с сахаром.

1 ст.ложку с верхом почек или коры осины заливают 1 /2 стакана кипятка и кипятят 10-15 минут, настаивают 3 часа, укутав. Принимают как чай по 1 чашке 3 раза в день, подсластив медом.

Салат для капризного кишечника

2 ст.ложки овсяных хлопьев заливают 8 ст.ложками кипятка и оставляют набухать. Затем добавляют 1 ст.ложку меда, 3-4 ст.ложки изюма, 2 ст.ложки грецких орехов.

При ежедневном употреблении этого салата улучшается работа кишечника, а кожа, волосы и ногти приобретают красивый здоровый вид.

Укроп от бессонницы

50 г семени укропа варят 15-20 минут на малом огне в 0,5 л кагора, затем настаивают, укутав, в течение часа, процеживают, отжимают. Принимают по 50-60 г перед сном.

Цветки липы от головной боли

Цветки липы заваривают и пьют как чай по 1 стакану 2-3 раза в день.

Чтобы избавиться от головных болей, нужно ежедневно натощак выпивать по стакану сыворотки или пахты.