ООО Материа Био Профи Центр
г. Ярославль, ул. Некрасова, 41, оф. 103
8-800-250-31-39
8-930-122-52-85
Преимущества заказа у нас:
Оплата заказа при получении
Федеральный клиент почты России
Консультации специалиста

Чтобы не было тромбов

19.08.2015

Тромбофлебит варикозных вен может развиться после оперативных вмешательств, в результате переохлаждения, травм вен и окружающих тканей, гнойно-септических заболеваний. Если у вас имеется один или несколько факторов, способных стать толчком к развитию болезни, пора принимать меры.

-Больше двигайтесь, регулярно делайте гимнастику.

-Избежать застойных явлений в венах ног поможет отдых и сон с приподнятыми чуть выше уровня сердца ногами.

-У вас сидячая работа? Пейте больше жидкости, чаще меняйте положение тела, периодически двигайте стопами и пальцами.

-Не переносите простуду «на ногах»: вирусные инфекции способны поражать внутренние оболочки сосудов, что может привести к тромбофлебиту.

Если диагноз уже поставлен

-Утром после сна займитесь простой гимнастикой: поднимите ноги, сделайте шесть-восемь махов вверх-вниз и в горизонтальной плоскости (ножницы).

Затем подержите ноги под прямым углом и, не опуская, натяните эластичный чулок или зафиксируйте ногу бинтом.

При опущенных ногах это делать бесполезно, поскольку опускаются венозные клапаны.

-Еще одно полезное упражнение: поднимитесь на носки, чтобы пятки оторвались от пола на 1 см, и резко опустите ступни на пол. После двадцати таких сотрясений сделайте перерыв на 10 секунд. Повторите еще дважды. В течение дня «потанцуйте» так три-пять раз.

-Не поднимайте тяжести, откажитесь от горячих ванн и посещения парных.

-Для профилактики обострения по утрам пользуйтесь контрастным душем для ног до щиколотки — сильной струей, чередуя холодную и горячую воду по 20 секунд.

-Смешайте в равных частях сухие листья подорожника, малины, цветки каштана и ромашки аптечной, траву тысячелистника и руты. 4 ст.л. сбора залейте в термосе 1 л кипятка,настаивайте восемь-десять часов. Процедите и пейте по стакану утром и вечером.

Можно делать компресс с этим настоем на область воспаленного сосуда, фиксируя повязкой, на ночь.

-В места, где воспалены вены, утром и на ночь легонько втирайте яблочный уксус. Уже через месяц такого массажа начнется сжатие вен.

-Полезно принимать препараты на основе каштана конского.

Для приготовления такой настойки залейте водкой свежие цветки каштана в соотношении 1:5 или раздробленные плоды: на 20 штук — стакан водки.

Герметично закройте и подержите неделю в темном месте, периодически встряхивая. Процедите и принимайте по 30 капель в 1 ст.л. воды три раза в день за полчаса до еды. Курс — один-два месяца.

Также втирайте эти средства в воспаленные вены легкими массирующими движениями два-три раза в день.

Или накладывайте компрессы с настойкой, разведенной в равных частях водой, на полтора-два часа ежедневно вечером.

-При сильных отеках также помогут компрессы на ночь из мелко натертого сырого картофеля или листьев хрена.

-Спите, обязательно положив под ноги валик.